Der Weg zur Stille und inneren Ruhe
In Zeiten, in denen Stress und Hektik den Alltag des Menschen bestimmen, verlieren viele ihr inneres Gleichgewicht und es kommt zu körperlichen, geistigen und seelischen Anspannungen.
In der heutigen Zeit gewinnen die obertonreichen Klänge der Klangschalen, Gongs, Monochord etc. immer mehr an Bedeutung, da sie uns beruhigen und entspannen. Sie helfen uns aus dem Druck und dem Lärm des Alltags auszubrechen. Die Klänge sind ein Weg nach innen und dienen als Katalysator. Sie wirken nicht nur emotional, sondern auch psychosomatisch.
Die Klangreise bewirkt eine allgemeine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie fördert die unterbewusste Bereitschaft zur Anregung körpereigener Selbstheilungskräfte und intensiviert regenerative ganzheitliche Prozesse.
Unseren Körper erreichen Klangschwingungen und >>das ist ihre große Stärke<< darüber hinaus auch die Seele. Die Vibration der Klangschalen, Gongs etc. durchströmen alle Körpersysteme wie z.B. Organe, Knochen, Muskeln, Bindegewebe und lassen uns Regulation in tiefer Entspannung erfahren.
Innere Verkrampfungen lösen sich, so dass Ärger oder depressive Verstimmungen leichter zu verarbeiten sind. Durch den Stressabbau profitiert neben dem Immunsystem der gesamte Körper auf verschiedenen Ebenen (Herz-Kreislaufsystem, Verdauung, Muskulatur, Drüsen …)
Begleitend werden Atemübungen, Achtsamkeitstraining, Qi Gong Übungen etc. integriert.
Die Klangreise wird dich faszinieren und entspannt nach Hause gehen lassen !
Bitte mitbringen: lockere Kleidung und warme Socken
Für Jedermann, mit der Bitte um Anmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl.
Termine unter Aktuelles
Anmeldung bitte unter Tel. 02683-9477385 erbeten.